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Qui ne s’est jamais demandé quel sens avait sa vie. Pour ma part, je me suis souvent posé la question. Il vient toujours un moment où on prend le temps de faire un bilan de son existence. Inévitablement, la question du sens de notre présence sur terre revient. Certains attribuent un caractère religieux, d’autres pensent qu’il n’y a pas de sens, et  d’autres conçoivent la vie comme une succession de plaisirs éphémères dans le moment présent. Que cache ce mot sens ? Pourquoi est- il si important dans nos vies ?

Avant de commencer à répondre à ces questions, je crois qu’il est important de se pencher sur l'arbre de vieune définition du dictionnaire. Que nous dit le Larousse à propos du sens :

« Chacune des fonctions psychophysiologiques par lesquelles un organisme reçoit des informations sur certains éléments du milieu extérieur, de nature physique (vue, audition, sensibilité à la pesanteur, toucher) ou chimique (goût, odorat).

 Aptitude à connaître, à apprécier quelque chose de façon immédiate et intuitive : Avoir le sens des nuances.Ce que quelque chose signifie, ensemble d’idées que représente un signe, un symbole : Le sens d’une allégorie.

 

Ce que représente un mot, objet ou état auquel il réfère : Chercher le sens d’un mot dans le dictionnaire.

 

 Raison d’être, valeur, finalité de quelque chose, ce qui le justifie et l’explique : Donner un sens à son existence ».

Lorsqu’on lit ces définitions, on s’aperçoit sans difficulté que la notion de sens relie deux environnements indissociables dans nos vies.  Les deux premiers points font référence aux cinq sens et à l’appréciation de ce qui nous entoure. Ces deux définitions mettent en relief les représentations et la communication avec le monde extérieur. Les deux derniers points font référence à la signification intrinsèque et à l’essence.

En bref, ce que je vais percevoir de l’extérieur avec mes sens, sera construit par mon mental pour apporter une signification. A partir de cette signification et des représentations qui en découlent, je vais pouvoir organiser ma vie.

L’école de Palo Alto a d’ailleurs mis en relief les différences d’interprétation d’une personne à une autre pour une même situation. Leur expertise de la communication a conduit l’école de Palo Alto à orienter ses travaux sur des thérapies brèves systémiques.

La représentation du monde et les interactions, dans lesquelles le patient évolue, sont l’objet d’une attention particulière de la part du systémicien. Accompagner le patient à interpréter un événement avec une nouvelle grille de lecture, va lui permettre d’atténuer les difficultés qu’il rencontre dans le système d’interactions pathologiques.

Le sens construit inévitablement notre monde, il dirige nos actions, nos décisions, nos orientations, nos comportements etc… Je me souviens, il y a quelques années, je ne parvenais pas à déterminer un sens à mon métier de commercial. Même si j’étais bon, je ne ressentais aucune flamme à exercer ce métier. Je traînais des pieds le matin et le soir je me disais : « ça recommence demain, ça me saoule ».

Alors je me suis interrogé sur ce qui me faisait réellement vibrer et je me suis aperçu que de venir en aide aux autres  était le plus important pour moi. Je me suis donc dirigé vers une carrière de travailleur social.

Lors de mes premiers stages, j’ai tout de suite accroché. Au fur et à mesure des années, j’ai pu donner du sens à ma vie professionnelle et m’investir davantage sans me sentir piégé comme par le passé.

Avoir une direction m’a rendu la vie plus facile et plus palpitante. Je sais désormais pourquoi je me lève, pourquoi je fais telle action et pas une autre. Savoir le pourquoi des choses me donne le sentiment de ne plus tourner en rond et surtout cela me donne une motivation-passion que je n’avais jamais connue auparavant.

Trouver un sens (à sa vie, à son travail, à sa passion…) est primordial, c’est comme une lumière qui s’allume au fond de soi-même. Les événements extérieurs ont beaucoup moins d’impact sur nos existences, le sens permet de garder un cap dans la tourmente lorsque nous sommes confrontés aux épreuves de la vie.

Si on prend l’exemple d’un capitaine d’un bateau partant en mer sans plan de navigation, il lui sera difficile d’arriver à bon port. Surtout, cet équipage sera ballotté dans tous les sens sans véritables moyens d’actions. La stratégie efficace aurait été d’avoir un plan et donc d’avoir une direction pour arriver à destination.

Je crois qu’il en va de même pour chacun d’entre nous. Sans boussole intérieure, il sera difficile pour nous de nous construire et de vivre pleinement à 100% car tôt ou tard, la question du « sens » viendra sonner à notre porte.

 

 

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